美肌食材

【オススメ】ユーグレナ（ミドリムシ）で美肌？！ニキビや老化にも効果的！ユーグレナ徹底解説！

最近また注目されている「ユーグレナ（ミドリムシ）」。

最初聞いたとき、「え？ミドリムシ」ってちょっと気持ち悪く感じた方も多いはず。
私もその一人です。(笑)
しかし「ミドリムシ」は知れば知るほどすごいものだと感じます。
今回は、そんな大注目の「ミドリムシ」の魅力や効果を徹底解説しちゃいます♪

元エステティシャンがおすすめする長年愛飲しているサプリもご紹介します。

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投稿者:risa 投稿日時:前

豆乳おすすめ！飲み続けたらシミがなくなる？美白＆美肌効果がすごい！おすすめ豆乳はコレ！

豆乳がお肌に良いというのは聞いたことある人がほとんどだと思います。
ただ、薬ではなく食品なので、飲んでいても即効性があるわけではないですし、実感した！という人もなかなかいないのではないでしょうか？
そうなると、いつの間にか飲まなくなっていった人も多いはず。
今回は、改めて豆乳の美肌効果についてお伝えしようと思います！
また、これは良い！という豆乳をご紹介します。

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投稿者:risa 投稿日時:前

肌の糖化？黄色くごわつく冴えないお肌を再生するには？

こんにちは、bhiadapuro理沙です。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
新型コロナの影響で家で過ごすことも増え、「糖化を加速する生活」を送ってしまっている人も多いのでは？
食生活の偏りや運動不足などで糖化を加速させてしまうとお肌も身体もくすみ、だるだるになり、ハリのない皮膚になってしまいます。病気にもなりやすいですし、気を付けたいですね！

ということで、今回は「お肌の糖化」についてご紹介します。

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投稿者:risa 投稿日時:前